¿Alguna vez has experimentado un ruido crujiente en tu mandíbula al abrirla o cerrarla? Es una condición conocida como «crujido de mandíbula» y puede ser un síntoma de algunas afecciones subyacentes. Aunque el crujido puede ser incómodo, es bueno saber que existen tratamientos eficaces para ayudar a aliviar los síntomas.
Los crujidos en la mandíbula se producen cuando se forman burbujas de aire en las articulaciones de la mandíbula, los discos de las articulaciones o los músculos de la mandíbula. Los crujidos son un síntoma común de TMD (Tendinomuscular Disfunción Temporomandibular), un trastorno crónico de la articulación temporomandibular y los músculos que la rodean. Aunque el crujido puede ser desagradable, generalmente no causa dolor.
Los síntomas de TMD también pueden incluir:
- Dolor en la mandíbula, el oído, el cuello o la parte superior de la espalda.
- Dificultad para abrir y cerrar la boca.
- Dolor al masticar.
- Dificultad para tragar.
La TMD puede ser causada por una variedad de factores, como una lesión en la mandíbula, el estrés, la mala postura, el bruxismo (apretar los dientes), el uso excesivo del músculo masticatorio, artritis, desequilibrio muscular en los músculos de la mandíbula y el hábito de abrir la boca al respirar.
El tratamiento para el crujido de la mandíbula a menudo incluye terapia física, como masajes y estiramientos, así como ejercicios de relajación para relajar los músculos. La terapia de choque de ondas de sonido (ESWT) también puede ser eficaz para aliviar los síntomas, así como los bloqueos articulares para reducir el dolor y la inflamación. También pueden recomendarse ajustes occlusales (dispositivos que se colocan en los dientes para cambiar la forma en que los dientes se encuentran) y ortodoncia para cambiar la forma en que los dientes se encuentran.
En algunos casos, puede ser necesario tomar medicamentos para reducir el dolor y la inflamación, como antiinflamatorios o analgésicos. Si los medicamentos no son eficaces, pueden recomendarse tratamientos quirúrgicos para reparar la articulación dañada o liberar los músculos tensos. Si el crujido se debe a una enfermedad subyacente, como la artritis, pueden recomendarse otros tratamientos para tratar la enfermedad.
Es importante recordar que el crujido de la mandíbula no es algo con lo que tengas que vivir. Si experimentas crujidos en la mandíbula, consulta con un dentista para obtener un diagnóstico y recibir un tratamiento adecuado. Si los síntomas persisten, consulta con un médico para descartar otras afecciones médicas.
¿Qué es el crujido de la mandíbula?
El crujido de la mandíbula se refiere al ruido que se escucha cuando los dientes y las articulaciones del maxilar se separan y se vuelven a unir. El ruido es causado por el movimiento de los dientes y las articulaciones del maxilar. El crujido de la mandíbula también se conoce como disfunción de la articulación temporomandibular (TMJ). El crujido de la mandíbula se puede sentir como una sensación de entumecimiento y picazón, junto con el ruido, en la articulación del maxilar.
La disfunción de la articulación temporomandibular es una afección común que afecta a los dientes y las articulaciones del maxilar. Esta afección se puede desarrollar como resultado de una lesión, enfermedades de las articulaciones, presión en los músculos de la cara y el cuello, o como resultado de usar prótesis dentales incorrectamente. La disfunción de la articulación temporomandibular puede causar dolor, inflamación, desgaste de los dientes y dificultad para mover la mandíbula.
Los síntomas del crujido de la mandíbula pueden incluir dolor en la mandíbula o el oído, dolor de cabeza, trastornos del sueño, problemas para masticar, y sensación de entumecimiento y picazón en la articulación del maxilar. Es importante destacar que estos síntomas pueden ser causados por otros trastornos, como la artritis reumatoide, el lupus, la osteoartritis y el síndrome de Ehlers-Danlos.
Cómo tratar el crujido de la mandíbula
La primera línea de tratamiento para el crujido de la mandíbula es el tratamiento conservador. Esto incluye el descanso de la mandíbula, el uso de medicamentos para reducir el dolor y la inflamación, y la realización de ejercicios para mejorar la movilidad de la mandíbula. Los ejercicios para mejorar la movilidad de la mandíbula pueden incluir movimientos de abrir y cerrar la boca, movimientos laterales de la mandíbula, y movimientos de masticación.
El tratamiento con fisioterapia también puede ser útil para tratar el crujido de la mandíbula. Esto puede incluir el uso de terapia manual para aliviar la tensión en los músculos faciales y del cuello, y terapia de ejercicios para mejorar la estabilidad de la articulación de la mandíbula. La fisioterapia también puede ayudar a mejorar la postura y la función de la mandíbula.
En algunos casos, la cirugía puede ser necesaria para tratar el crujido de la mandíbula. Esto puede incluir la reducción del tejido blando que rodea la articulación, la reparación de los ligamentos y tendones, y la corrección de los huesos de la mandíbula. La cirugía también se puede utilizar para tratar los desequilibrios musculares que pueden contribuir a la disfunción de la articulación temporomandibular.
Además del tratamiento médico, hay algunos cambios de estilo de vida que pueden ayudar a prevenir o tratar el crujido de la mandíbula. Estos cambios incluyen la reducción del estrés, mantener una postura correcta al hablar y comer, evitar el uso excesivo de la mandíbula, y usar una almohada adecuada para dormir. También es importante evitar comer alimentos duros o difíciles de masticar.
Es importante que todos los pacientes acudan a un profesional de la salud dental para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuado para el crujido de la mandíbula. El profesional de la salud dental examinará la articulación temporomandibular y podrá recomendar un tratamiento para disminuir la rigidez de la mandíbula y mejorar la salud de los dientes y las encías. Además, el profesional de la salud dental podrá sugerir el uso de una férula de descarga para ayudar a relajar los músculos de la mandíbula y reducir el crujido.